4. Quartal 2017

*Kurs auch in Französisch **Kurs auch in Englisch
Tag Zeit Kurs Stufe Lehrerin
Montag 12.15 - 13.45 Einsteigerkurs* 0 Ursula Winkler Imhof
Montag 19.30 - 21.30 Basiskurs 1 Ursula Regehr
Dienstag 12.15 - 14.30 Basiskurs* 1+ Ursula Winkler Imhof
Dienstag 17.45 - 19.45 Basiskurs** 1+ Ursula Kallee
Dienstag 20.00 - 21.30 EINSTEIGERKURS 0 Ursula Regehr
Mittwoch 9.00 - 10.30 Iyengar-Yoga sanft** alle Ursula Kallee
Mittwoch 18.00 - 21.00 Basiskurs* 2+ Ursula Winkler Imhof
Donnerstag 12.15 - 15.00 Basiskurs* 2 Ursula Winkler Imhof
Donnerstag 19.00 - 21.00 Basiskurs** 1+ Ursula Kallee
Freitag 9.00 - 11.15 Basiskurs* 1 Ursula Winkler Imhof
Freitag 17.30 - 20.45 Fortgeschrittenen- und LehrerInnenkurs* 3+ Ursula Winkler Imhof
Samstag (6x) 9.30 - 11.30 Basiskurs ab 1 Team

Samstag Spezial
Samstag, 28.Okt., 11. Nov., 18. Nov., 2. Dez., 9. Dez., 16. Dez.
gedacht als zweiter Kurs in der Woche.

Erläuterung zu den Stufen
Stufe 0 ohne Schulterstand, ohne Pflug
Stufe 0+ Einführung Schulterstand und Pflug
Stufe 1 mit Schulterstand und Pflug
Stufe 1+ mit Schulterstand und Pflug, Einführung Kopfstand
Stufe 2 mit Schulterstand, Pflug und Kopfstand
Stufe 2+ mit Schulterstand 5', Pflug 5'und Kopfstand 3', Einführung Handstand
Stufe 3 mit Schulterstand 6', Pflug 6', Kopfstand 5', Handstand und Ellbogenstand
Stufe 4 mit Schulterstand 8', Pflug 6', Kopfstand 8', Handstand und Ellbogenstand und Gleichgewichts-Asanas (les oiseaux)

Einstufung
Für Personen, die eine regelmässige, mehrjährige Yoga-Praxis haben, IYENGAR-Yoga aber nicht kennen, wird eine Einstufung vorgenommen.

FEHLEN: Unentschuldigtes Fehlen wird berechnet. Verpasste Lektionen dürfen in der gleichen Woche und nur im gleichen Quartal vor- oder nachgeholt werden (mündliche Absprache mit der Leiterin).
ABMELDEN, VOR- oder NACHHOLEN: Die betreffende Lehrerin muss im Voraus benachrichtigt werden.
PREISE: Bitte telefonisch nachfragen TEL. 061 691 94 55. Die Preisliste liegt in der Yogaschule auf. Die Kursgebühr muss bis spätestens 2 Wochen nach Kursbeginn beglichen werden. Studierende bis zum 28. Altersjahr: Spezialpreis

Bei Rückfragen bitte Kontakt aufnehmen
Ursula Winkler Imhof (Mo. DI. Do.) Telefon 061 691 94 55
Ursula Kallee ursula.kallee@t-online.de Telefon 0049 7623 20737
Ursula Regehr ursula.regehr@sunrise.ch
Iyengar-Yoga Schule Telefon 00 41 61 321 72 80